Τι τρώμε και τι θα έπρεπε να τρώμε!






Το ”κόκκινο” βγάζει η ”εθνική ζυγαριά” τέσσερις στους δέκα Έλληνες. Διαπιστώνεται ότι το 40% των Ελλήνων είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι! Μάλιστα, το πρόβλημα της παχυσαρκίας αποδίδεται
κυρίως στην έλλειψη έγκυρης πληροφόρησης. Είναι αξιοσημείωτα έως απαράδεκτα μικρό, το ποσοστό των ατόμων που ενημερώνονται από τους ειδικούς επιστήμονες, καθώς ανέρχεται μόλις στο 12,5%!

Το 64,6% των Ελλήνων ενημερώνεται για θέματα διατροφής κυρίως από τα ηλεκτρονικά μέσα μαζικής ενημέρωσης (τηλεόραση, ραδιόφωνο) και μόλις το 12,5% από γιατρούς, διατροφολόγους.
Όπως προκύπτει, ”η πρόληψη της παχυσαρκίας είναι θέμα σωστής πληροφόρησης και αυτοσυγκράτησης”!!!